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Sabine Galle-Schäfer, Presse/Kommunikation
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VHS Kurse - Gymnastik - Yoga - Safer Skating - Kochen für Männer - Partysnack - Computerwissen-Test

26.02.2004 Von: Pressestelle Vogelsbergkreis

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http://www.vhs-vogelsberg.de

 

 

 

Volkshochschule testet

Computerwissen im Internet

 

 

 

 

 

 

Fast jeder hat heute schon einmal am Computer gesessen und ihn für private oder berufliche Zwecke genutzt. Aber fast alle beschleicht das Gefühl, die Sache nur teilweise zu beherrschen und die Möglichkeiten der Programme nur ansatzweise zu nutzen. Wer jetzt einmal herausfinden will, wie es um die eigenen Kenntnisse in der Informationstechnik bestellt ist, kann über die Internet-Seite der Volkshochschule des Vogelsbergkreises einen Wissenstest absolvieren. Der Test steht von Montag, 2. März bis Ende März zur Verfügung. Alle aktuellen Microsoft-Programme für die Büronutzung einschließlich des Betriebssystems WindowsXP können getestet werden. Die Test sind kostenlos, bieten eine individuelle Auswertung und lassen auch den Ausdruck von richtigen Lösungen zu. Wenn es um einzelne Fragen geht, kann man auf diese Weise seine Kenntnisse ergänzen und vervollständigen. Wer nach seinem Test zu der Auffassung gekommen ist, dass ein Kompaktkurs oder ein Lehrgang der Volkshochschule nötig wäre, der kann sich über die Webseite der vhs gleich noch einen Kurs heraussuchen und sich anmelden. Wer weitere Fragen zum Wissenstest oder zum Kursangebot der vhs hat, kann per e-mail oder auch per Telefon (06631-792770) Rat und Information erhalten. Die Webseite der Volkshochschule ist über die Adresse www.vhs-vogelsberg.de zu erreichen.

 

 

 

Entspannungskurse für Kinder in Mücke

Am 5. März beginnen in Mücke/Nieder-Ohmen im Raum 1 des Dorfgemeinschaftshauses zwei neue Kurse unter Leitung von Frau Sylvia Benzler. Oase der Stille (für Kinder von 3 bis 6 Jahren). Durch Ruhe und Stille werden eigene Fähigkeiten entwickelt und gefördert. Zum Inhalt dieses Kurses, der um 15.30 Uhr beginnt, gehören Mandalareisen, Stilleübungen, Traumreisen, Snoezeln. Ein weiterer Kurs beginnt um 16.30 Uhr am gleichen Tag: Autogenes Training mit Kindern (ab 6 Jahren). Ein ausgewogener Wechsel von Bewegung und Entspannung ist Grundvoraussetzung für eine gesunde Lebensweise unserer Kinder. Dieser Kurs eignet sich hervorragend, um die Möglichkeiten und Grenzen des Körpers auf spielerische Art und Weise zu erfahren. Die phantasievolle Einbindung der Übungen in eine Geschichte fasziniert Kinder immer wieder aufs Neue und regt sie an, selbst kreativ zu werden. Iso-Matte, Decke und evtl. ein Kissen werden bei beiden Kursen benötigt. Für beide Kurse sind noch Plätze frei. Anmeldungen nimmt die Volkshochschule des Vogelsbergkreises unter Telefon 06631/792-772 entgegen.

 

 

Safer Skating

Am kommenden Montag, 1. März beginnt um 15.45 Uhr in der Turnhalle der Gesamtschule Homberg ein Kurs "Safer Skating" unter Leitung von Herrn Gerhard Knerr. Der Kurs ist für Teilnehmer jeden Alters gedacht. Die Teilnehmer lernen in diesem Kurs den sicheren Umgang mit und auf ihren Inline-Skates. Besondere Kursthemen sind Materialkunde, Fallübungen, Grundstellung, Rollen und Gleiten und natürlich auch Bremsen. Anmeldungen dazu nimmt die Volkshochschule des Vogelsbergkreises, Telefon 06631/792-772, per e-Mail info@vhs-vogelsberg.de oder über das Internet www.vhs-vogelsberg.de entgegen.

 

 

YOGA für Kinder (ab 8 Jahren)

-Neuer Kinderkurs bei der vhs-

Am Freitag, 5. März von 16 bis 17 Uhr beginnt im Dorfgemeinschaftshaus in Schwalmtal-Brauerschwend ein Kurs "YOGA für Kinder" unter Leitung von Frau Sonja Eichenauer. Hektik, Stress - leider nicht nur ein Problem für Erwachsene. Auch unsere Kinder leiden schon darunter. Mit diesem Kurs soll Kindern auf spielerische Art und Weise ein Einstieg in YOGa ermöglicht werden. Dabei werden verschiedene Entspannungs- und Atemübungen erlernt. Die erste Kursstunde findet mit Mama und/oder Papa statt. Anmeldungen dazu nimmt die Volkshochschule des Vogelsbergkreises, Telefon 06631/792-772, per e-Mail info@vhs-vogelsberg.de oder über das Internet www.vhs-vogelsberg.de entgegen.

 

 

YOGA- und FASTENWOCHE für Frauen

In der Woche vom 28. März bis 03. April findet unter Leitung von Frau Ilona Kauß und Frau Monika Platzner auch in diesem Jahr eine Yoga- und Fastenwoche auf der Insel Wangerooge statt. Fasten fördert die Fähigkeit, bewusster mit der eigenen Gesundheit umzugehen und gibt Impulse zur Veränderung. In diesem Seminar wird nach der Methode von Dr. Buchinger gefastet, d.h. mit Kräutertee und verdünnten Säften, aber ohne feste Nahrung. Dabei werden Organe und Zellen gereinigt und entgiftet. Ein weiterer Bestandteil der Fastenwoche sind die Yogaübungen, die zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führen, die Muskulatur kräftigen und die Beweglichkeit fördern. Fasten und Yoga - beides zusammen ergänzt sich ideal. Um den genauen Ablauf zu organisieren, findet eine Vorbesprechung am Freitag, 5. März um 19 Uhr in Alsfeld im vhs-Raum 1 in der Georg-Dietrich-Bücking-Straße statt. Es sind noch wenige Plätze frei. Interessenten werden gebeten, sich bei der Volkshochschule des Vogelsbergkreise, Telefon 06631/792-772, anzumelden.

 

 

 

 

Kochen für Männer

Am Donnerstag, 4. März beginnt um 19 Uhr in der Küche der Haupt- und Realschule Alsfeld in der Jahnstraße 8 ein Kurs "Kochen für Männer" unter Leitung von Frau Sybille Braun. In diesem Kurs sind Männer "unter sich" und können ihre ersten Gehversuche am Herd unternehmen. Auch mit einfachen Mitteln entstehen bereits "perfekte" Ergebnisse. Anmeldungen dazu sind noch möglich und werden entgegengenommen von der Volkshochschule des Vogelsbergkreises, Telefon 06631/792773, per E-mail unter info@vhs-vogelsberg.de oder unter www.vhs-vogelsberg.de

 

 

Partysnack und Fingerfood

Am Freitag, 5. März beginnt um 19 Uhr in der Küche der Haupt- und Realschule Alsfeld in der Jahnstraße 8 ein Partykochkurs unter dem Titel "Partysnacks und Fingerfood" unter Leitung von Frau Sybille Braun. Zaubern Sie die Highlights für Ihre nächste Einladung oder Party: z.B. delikate Dips, Teigtaschen, raffiniert gefüllte Fleischbällchen und leckere Häppchen zum aus der Hand essen. Anmeldungen dazu sind noch möglich und werden entgegengenommen von der Volkshochschule des Vogelsbergkreises, Telefon 06631/792773, per E-mail unter info@vhs-vogelsberg.de oder unter www.vhs-vogelsberg.de

 

 

 

 

Wirbelsäulengymnastik in Kirtorf und in Antrifttal-Ohmes

Neue Kurse "Wirbelsäulengymnastik" unter Leitung von Frau Beate Zulauf Beginnen am Dienstag, 2. März um 17.45 Uhr in Kirtorf im Kindergarten und am Donnerstag, 4. März um 19.30 Uhr in Antrifttal-Ohmes im Dorfgemeinschaftshaus. In der "Wirbelsäulengymnastik" lernen Sie funktionelle Übungen zur Dehnung und Kräftigung der gesamten Rückenmuskulatur sowie des Beckenbodens kennen. Zum Kursinhalt gehören außerdem Elemente aus der Rückenschule und Entspannungsübungen. Bitte Sportkleidung, Decke oder Matte und warme Socken mitbringen. Anmeldungen dazu nimmt die Volkshochschule des Vogelsbergkreises entgegen unter Telefon 06631/792-772, e-Mail: info@vhs-vogelsberg.de oder über das Internet unter www.vhs-vogelsberg.de